毎週水曜恒例のステップUPタイム???❕❕

【水曜のボルでしょう！】20：00～スタート✨

いつもたくさんの会員様にご参加いただき誠にありがとうございます✨✨✨

先週のテーマはトラバース❕❕　

前回のダイナミックムーブも取り入れてコーディネーション系の動きへもTRY?❕❕　

お手本ムーブを真似してみたり　登るときのコツやポイントを聞きながら✨

横移動するトラバース課題は　いろいろなムーブを練習するのにもおススメ✨✨✨

今夜はどんな課題にTRYするのかな～～?

上達したいと思ったらお気軽にご参加下さい❕❕

先週のセッション様子をブログでご紹介しています❕❕

ちょっと気になるな～～と思ったら　覗いてみてくださいね?

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