INFORMATION

?毎日のボルでしょう!?新10課題TRYスタート❕❕

10日ごとに新10課題❕❕

【毎日のボルでしょう!】新課題セット完了✨

 

今日から9月✨

来週には ホールド替を控えた壁ではございますが❕❕

課題更新の手は止まることなく?❕❕

秋雨前線が通りすぎるのを待つばかり? 好シーズン目前に控えた今❕❕

登魂は燃え盛るばかりですよね?

 

 

気持ち新たに 9月最初の10課題 TRYスタートです?

が❕❕

全壁ホールド替 ・・・ ということは

宿題に残すわけには参りません❕❕❕❕

 

今日から始まる10課題?

TRY出来るのは 9月7日(土)までの1週間限り?

 

 

狙ったゴールは取りこぼしなく?❕❕?❕❕

ホントのホントに ケツカッチンですよーーーーっ???

 

今回も 3級2本❕❕

 

2級 1本❕❕

 

1級が 2本❕❕❕❕

旬の壁に新設された1級課題も✨

 

最難課題はどっかぶり壁への初段?❕❕?❕❕

 

ホールド替前の10課題✨✨✨

どんどん登って 強くなるっ?❕❕

無くなってしまう前に お早めに~~~?

 

 

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます❕❕

 

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?ボルパー?Guest Setterご紹介❕❕

✨お蔭さまで8周年✨

Anniversaryイベント?ボルパー?

9月14日(土)~20日(金) 開催❕❕

 

いつもご来店いただき誠にありがとうございます❕❕

毎年恒例となりました✨ボルダリングパーティ

今年も全壁NEW課題達でのセッションコンペをお楽しみください✨

 

 

そのためにも❕❕ まずはホールド替?❕❕

 

半年間鍛えてくれた課題達も TRY出来るのはあと1WEEK❕❕

無くなってしまう前の宿題回収? お忘れなく❕❕

 

真っ新な壁から 新たに生まれるNEW課題達? 今年も丹精込めて✨

毎年ホールドが外れた壁を見つめていると OPENした当時が思い出されます?

このAnniversaryを迎える度に なんとも感慨深い?

改めまして いつもご愛顧いただきありがとうございます❕❕

 

さて❕❕ 前置きはこのくらいにして❕❕

月例トレーニングコンペとしてお馴染みの

?旬の壁トライアル?

9月は全壁への対象課題へ真っ向勝負?❕❕?❕❕?❕❕

ホームセッターキクリンと共に 斬新課題を仕込んでくださるGuestSetterさん?

今年は このお二人をお迎えいたします✨✨✨

 

 

まずはこの方❕❕

まだ記憶に新しい今年5月✨ 旬の壁セットでお世話になりました?

 

ハリー こと 芝田将基さん❕❕

 

この春 セッターとして✨講師として✨ 独立を果たしたハリーさん?

頼もしいその手腕に 一緒にセットをさせて頂いたキクリンも一目惚れです✨

 

半年間 鍛えてくれる課題達?❕❕

全開のハリーWorldを たっぷり✨お腹いっぱいご堪能ください❕❕❕❕

幅広い経験値を刻み込んだ珠玉の課題達をどうぞお楽しみに~~~~?✨?✨?

 

 

そして❕❕ 次にご紹介するのはこの方❕❕

ライムストーンでお招きするのは初✨

 

むっちゃん こと 植田夢月さん?

 

やばっ? カッコイィ~~~~✨✨✨

可愛らしい笑顔を携えるむっちゃん❕❕ 今年は岩登りでもご一緒させて頂く機会があり

穏やかで魅力的なお人柄や クライミングへと真っすぐ向き合うお姿に

すっかり惚れ込んだライムストーンスタッフです❕❕

 

そんなむっちゃんは 8月【旬の壁】セットでお世話になった植田幹也さんの奥様?

 

現在 ご夫婦そろってカナダ/スコーミッシュへ❕❕ 大充実の岩TRIPの真っ最中ですね✨

 

その充実の様子 ⇒ クライミング天国!スコーミッシュ2019夏 前半戦/Mickipedia

もぉね❕❕この仲良しっぷり? いきなりのツーショット写真にやられました?

岩とミッキーをこよなく愛し登り続けるむっちゃん? そんな彼女も過去にはジャパンカップ参戦経験も❕❕

あらゆる経験値を活かした課題達に 女性セッターとしてもメキメキ人気急上昇✨✨✨

この全壁ホールド替の機会にGuest Setterとして 初のご協力をお願いした次第です?

 

 

そして この頼もしいお二人と共に❕❕

今回も全身全霊で仕込みます?❕❕?❕❕

ホームセッター ライムストーン代表/菊地 亨✨

その登志に息切れ無しの50代❕❕

 

クライミング歴20年を超える経験値は 課題のそこかしこに✨

YES❕❕ いぶし銀❕❕

 

半年間の定番課題?❕❕ 今回のセットも気合い入れて楽しみますよーーーーーーーーーー❕❕❕❕❕❕

 

✨✨✨全壁ホールド替後のNEW壁に乞うご期待✨✨✨

 

 

新しい壁も楽しみだけど❕❕❕❕ まずは 残すところ1WEEK???

今ある課題にTRY出来るのは 9月7日(土)まで?

 

心残りの無いように✨

気持ちよく登り切って 新たな壁をお迎えください❕❕

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

改めまして 全壁一斉ホールド替では臨時休業期間がございます。

ご来店いただく会員様方にはご迷惑をお掛け致しますが ご理解ご協力をお願い申し上げます?

 

ホールド替後は Anniversaryイベント✨ボルパー✨開催❕❕

ご注意ください!

イベント開催中はトライアル対象課題すべて グレード目隠しのトライアル仕様です。

イベント内容/トライアル詳細については お知らせブログをご覧ください?

 ? 8th anniversary✨ボルパー開催✨

 

体験クライミングへのご参加や新規ご登録時の初心者講習、また小学生のお子様同伴でのご利用では

店内の混雑状況等により 改めてのご来店をお願いする場合がございます。

予めご了承くださいますようお願い申し上げます?

 

 

 

 

 

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?水曜のボルでしょう!?先週のチラ見せ?

毎週水曜日はステップUP✨

初心者~5級位までの方を対象としたレッスン型フリーセッション

【水曜のボルでしょう!】今夜20:00スタート❕❕

イロイロな課題を登れるようになるための コツやテクニックをアドバイス✨

力任せに登りきるのではなくカッコよくムーブを起こせるようになりたいですよね❕

皆でワイワイ?セッションしながらのレッスンタイム【水曜のボルでしょう!】

 

 

いつもご参加いただき誠にありがとうございます✨✨✨

基本を学ぶ✨水曜のボルでしょう!

脱初心者を目指す会員様を対象としてレッスン形式でイロイロなムーブにTRY?

上達するには何をしたら?? と思ったら「登りたいっ!」の意欲を持ってご参加ください✨

一人でも大丈夫!? どんな事するの!?

ちょっと気になる・・・ 参加してみようか・・・・ と二の足を踏んでいらっしゃる方へ

先週のセッション様子をご紹介です❕❕

 

 

まずは基本ムーブのダイアゴナルから?

先週は 継続してご参加いただいている会員様方が揃った水ボルセッション?

ダイアゴナルの動きは 問題無し✨ 自然に手足が動かせるようになっていらっしゃいます?✨

 

 

ウォーミングUPを兼ねてダイアゴナル課題をスムーズに終えて

この日のセッションテーマはトラバース✨

横移動をするトラバース課題は いろいろなムーブを練習するにもおススメ?

バランス感覚を養うためのポジショニングや 手順足順 体重移動 ホールドを効かせるコツなどなど

 

たびたび水ボルセッションでは このトラバース課題へのTRYを行っていますが

この日は ホールドを保持して移動するトラバースだけでなくコーディネーション系の動きも取り入れて?❕❕

脱初心者目前の会員様方に ワンランク上のセッション課題もTRYしていただきました?✨?✨?

 

 

ぴょーーーんっ と横移動✨ キクリンのお手本ムーブを見ていると簡単そうですが❕❕ 

 

あれっ?

 

ホールドを掴むと同時に足も踏み替えて横移動❕❕ これが なかなか~~~?

最初は 手足のタイミングが合わなかったYちゃんですが?

 

YES❕❕ やれば出来る子❕❕❕❕❕❕

 

出来たぁぁぁ~~~~~~~~~~~~~~っっっ?✨✨✨

 

持ちづらいホールドを効かせながらのトラバースも?❕❕

 

凄い凄いっ❕❕ Nice Try✨✨✨

 

いつも全完登を果たす男性陣たち✨ 負けてはいられませんね?

どんどん登って 最難課題へとTRY開始です?❕❕?❕❕

 

小さなカチホールドやポケットホールドを保持して進むトラバースからのコーディネーション✨

ここが核心❕❕

ぴょーーんっ と飛び出すコーディネーション✨ キクリンのお手本ムーブをイメージに焼き付けます❕❕

 

この後のゴールも 思い切ってのデッドポイント?❕❕ 

なかなかのダイナミックムーブ??? でも登れたら気持ちよさそ~~~~?

いざっ❕❕ 真似してみるべしっ?❕❕?❕❕

 

 

 

カッコいぃ~~~~~~~~~~~~~~っ?✨?✨?

メキメキ成長中の男性陣たち✨ 見事に登り切りましたっ?✨?✨?✨

 

苦戦しながらも 後を追う女性陣???  この日絶好調のHさん?

キクリンも見守ります❕❕

ぉぉおおおおおおおっ????✨

止まったぁぁ~~~~~~~~~~~~~~~?✨?✨?

 

後はゴールホールドへ デッドポイントだぁぁ~~?❕❕?❕❕

 

えぃぃぃっ❕❕❕❕❕❕

?✨?✨?✨

 

うん❕うん❕❕ 凄いっ❕❕❕❕❕❕ かっこいぃーーーーーーーーーーっ?✨?✨?

 

毎週の?水曜のボルでしょう!? セッション参加で力がついてきてますね✨✨✨

 

皆でワイワイ楽しみながら どんどん上達?❕❕?❕❕

 

継続は力なり✨✨✨ ですっ?

 

あと1本❕❕ これが登れたら 初の全完登???

水曜のボルでしょう!が終わってからも ひとり黙々とTRYを続けるHさんです?

このモチベーション✨✨✨ きっと強くなれますね❕❕❕❕❕❕

 

さぁ!今夜も20:00~【水曜のボルでしょう!】スタート❕❕

今日は どんな課題にTRYするのかなぁ~~? 楽しみですねっ?

予約不要! 遠慮も無用!! 途中参加も大歓迎です✨

皆で一緒に楽しみながらステップUP❕❕

始めての方もお気軽にご参加ください?

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます!!

 

 

 

 

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9/14~20 ✨8th anniversary✨ボルパー開催✨

✨お陰様で8周年✨

毎年恒例となりましたボルダリングパーティ

お客様感謝祭✨ボルパー✨開催❕❕

 

いつもご利用頂き誠にありがとうございます❕❕

ご来店くださる会員様方の笑顔に支えられ ライムストーンクライミングクラブは

2011年9月の開業より お陰様で8周年を迎えさえていただく事となりました?

これもご愛顧いただく会員様方のお陰と スタッフ一同改めて御礼申し上げます❕❕

 

毎年恒例 秋の全壁ホールド替と合わせたAnniversaryイベント“ボルパー” 

今年も皆様に楽しんでいただけますよう スタッフ一同心を込めて企画中? 

どんどん登って楽しんで✨ 思い出に残るひと時を一緒に過ごせましたら本望です❕❕

 

毎月の月例トレーニングコンペ?旬トラ?

ボルパー期間では 旬の壁だけに留まらず

生まれ変わった全壁の対象課題へ真っ向勝負?❕❕ 

2時間トライアル?全トラ?開催❕❕

開催期間 : 9月14日(土)~20日(金)  

※定休日(17日)を除き6日間開催

いつもよりチョットお祭り気分?でお楽しみください?

皆様の参戦をお待ちしてます❕❕

※参加無料・予約不要  セッション方式/セルフジャッジ/TRY時間2時間まで

※参戦後に△クジ  参戦記念品&クジ景品  (リザルト同点時に△クジ記載ポイント適応)

※開催期間終了後 リザルト発表

  集計後HP掲載/SNS投稿・ジム内掲示にて男女別リザルト発表(表彰式無)

 トップ賞  男女各1名様

 8周年賞(第8位の方&下位より8番目の方) 男女各2名様

  賞品は店頭にて10月末日までのご来店時に贈呈いたします?

※今年もGuest Setterさんをお招きします✨ご紹介は後日改めて?

 

こちらも毎年イベントでは恒例となりました✨

ボルパー?FUN TIME?

9月16日(月/祝) 19:00~21:00

登って食べて?毎年の家飯パーティ?

ささやかではございますが 今年も感謝の気持ちを込めまして軽食のご用意をさせて頂きます?

夜祭り感覚でお楽しみください✨

※お飲み物は各自ご持参ください。 運転される方の飲酒はお控えくださいね!

 

 

お客様感謝祭✨8th anniversary ボルパー✨

今年も皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます❕❕

 

 

 

****ご注意ください****

イベント開催中はトライアル対象課題すべて グレード目隠しのトライアル仕様です。

課題グレード発表:9月25日(水)

体験クライミングへのご参加や新規ご登録時の初心者講習、また小学生のお子様同伴でのご利用では

店内の混雑状況等により改めてのご来店をお願いする場合がございます。

予めご了承くださいますようお願い申し上げます?

 

 

そして

?上記イベント開催に伴いまして?‍♀️

 

半期に一度のホールド替❕❕ 臨時休業期間がございます?

休業期間 : 9月8日(日)~13日(金) 6日間

お間違えの無いようにご注意くださいませ❕❕

 

 

通っていただく会員様方には ご迷惑をお掛け致しますが

ご理解ご協力をお願い申し上げます?

 

 

 

 

 

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?水曜のボルでしょう!?先週のチラ見せ?

毎週水曜日はステップUP

初心者~5級位までの方を対象としたレッスン型フリーセッション

【水曜のボルでしょう!】今夜20:00スタート❕❕

イロイロな課題を登れるようになるための コツやテクニックをアドバイス✨

力任せに登りきるのではなくカッコよくムーブを起こせるようになりたいですよね❕

皆でワイワイ?セッションしながらのレッスンタイム【水曜のボルでしょう!】

いつもたくさんの会員様にご参加いただき誠にありがとうございます✨✨✨

基本を学ぶ✨水曜のボルでしょう!

脱初心者を目指す会員様を対象としてレッスン形式でイロイロなムーブにTRY?

上達するには何をしたら?? と思ったら「登りたいっ!」の意欲を持ってご参加ください✨

一人でも大丈夫!? どんな事するの!?

ちょっと気になる・・・ 参加してみようか・・・・ と二の足を踏んでいらっしゃる方へ

先週のセッション様子をご紹介です❕❕

 

まずは基本ムーブダイアゴナル

応用課題までを含め4課題のセッション✨

先週はお盆休暇中の方も多かったですよね❕❕

普段は参加できないけど~~という初参加の会員様を迎えて

キクリンのマンツーマンレッスン?

 

基本をしっかり覚えて いろいろな課題に挑戦していただけたら嬉しいですね?

 

ダイアゴナルに限らず どんなムーブを起こすにしても

まずは簡単な課題を使って 基本練習✨

イメージを掴んでおくと 課題へもTRYしやすくなりますね❕❕

ということで❕❕ 先週はダイナミックムーブ入門

遠いホールドへ思い切って?❕❕ デッドポイントやランジムーブにTRYしていただきました❕❕

 

まずは基本練習?

 

思い切って立ち上がる?❕❕

まず皆で順番に? キクリンのお手本ムーブの真似をしてみましたよ?

 

うん? みんな上手にタイミングを取ることが出来ました✨

では❕❕ ココからが本番セッション?✨?✨?

 

キクリンが課題発表をしながら 各課題のポイントをアドバイス✨

 

ちょっと遠いホールドへ❕❕

いったんカラダを壁からぐーーんと離して

低い姿勢から 一気に✨

ハイステップした足へ立ち上がる勢い?❕❕

反動を利用した動きですね?

 

バシーーーーーッ❕❕とゴールを掴んだ瞬間の達成感も抜群❕❕?✨?✨?

 

 

立ち上がる❕❕ ということは 脚力も大事なムーブ✨

狙いを定めて 思い切って❕❕

 

これは準備が大事だっ?❕❕ とまずはコッソリ屈伸練習からのF沢さん(笑)

よ~~~く温めてからの✨✨✨

えぃっ❕❕

大成功?✨?✨? (笑)

 

こうしたダイナミックムーブは 男性陣が大ハッスル❕❕

 

早々に10課題を完登したS木さん❕❕ S藤くん❕❕

キクリンからの更なるお題✨ №11 指強化課題?

 

凄い❕❕凄い❕❕ 全課題クリアです~~~~?✨?✨?

 

女性陣も負けてはいられませんね?

久しぶりにご参加のYちゃん?

 

キクリンからポイントを聞きながら 遠い一手に全力TRY?❕❕?❕❕

 

あ~~~~んっ❕❕ 悔しいぃぃ~~~~~❕❕❕❕❕❕

繰り返し繰り返し 徐々にホールドとの距離が近づきます?❕❕?❕❕ ガンバッ❕❕❕❕❕❕

よしっ❕❕❕❕❕ 触れた~~~~✨✨✨

おぉ~~~~~~~? イケそうだぁぁ~~~?✨?✨?

 

10課題完登を狙うF沢さんも✨ 膝を温め猛TRY続行中???

っしゃぁ~~~~~~~~~~~~❕❕❕❕❕❕

凄いっ❕❕❕ やればできる子❕❕❕❕❕❕

 

すっごく頑張りましたぁぁ~~~~~~~~✨✨✨

?✨Nice?✨

さぁ!今夜も20:00~【水曜のボルでしょう!】スタート❕❕

今日は どんな課題にTRYするのかなぁ~~? 楽しみですねっ?

予約不要! 遠慮も無用!! 途中参加も大歓迎です✨

皆で一緒に楽しみながらステップUP❕❕

始めての方もお気軽にご参加ください?

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます!!

 

 

 

 

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?毎日のボルでしょう!?新10課題TRYスタート✨

10日ごとに新10課題❕❕

【毎日のボルでしょう!】新課題セット完了✨

 

8月最終10課題?❕❕

気持ち新たに本日よりTRYスタートです?

全壁ホールド替まで 残り半月ほどになりましたが

日々の目標課題は 変わらず更新が続きます✨

 

 

ということで❕❕

宿題増やしてしまわないようにスタートダッシュでいきましょーーー????

 

今回は 3級が2本✨

 

 

今回は 1級が1本❕❕  ですが❕❕

ホールド替前のラストセッション?❕❕?❕❕?❕❕

 

その後に控えし №9 初段

 

お久しぶりです❕❕ 銀テープ✨ №10 2段?

 

ホールド替前の猛セッション???? 挑戦者COME ON❕❕

 

8月を〆る10課題✨ 本日よりTRYスタートです❕❕

どんどん登って 熱い夏を思いっきり楽しんでいきましょーーーーーーーー?✨?✨?✨

 

 

本日も皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます?

 

 

 

 

 

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?水曜のボルでしょう!?先週のチラ見せ?

毎週水曜日はステップUP

初心者~5級位までの方を対象としたレッスン型フリーセッション

【水曜のボルでしょう!】今夜20:00スタート❕❕

イロイロな課題を登れるようになるための コツやテクニックをアドバイス✨

力任せに登りきるのではなくカッコよくムーブを起こせるようになりたいですよね❕

皆でワイワイ?セッションしながらのレッスンタイム【水曜のボルでしょう!】

 

いつもたくさんの会員様にご参加いただき誠にありがとうございます✨✨✨

基本を学ぶ✨水曜のボルでしょう!

脱初心者を目指す会員様を対象としてレッスン形式でイロイロなムーブにTRY?

上達するには何をしたら?? と思ったら「登りたいっ!」の意欲を持ってご参加ください✨

一人でも大丈夫!? どんな事するの!?

ちょっと気になる・・・ 参加してみようか・・・・ と二の足を踏んでいらっしゃる方へ

先週のセッション様子をご紹介です❕❕

 

 

まずは 毎週行う基本ムーブダイアゴナル

 

継続して参加してくださっている会員様方にとってはウォーミングUP✨

まだ動きに慣れない会員様には 大事な大事な基本動作です?

ダイアゴナル❕❔ って❕❔ という始めたばかりの会員様は まずはこの動きを確実に?

 

 

そして この日のセッションテーマは ハイステップ❕❕

遠くに見えるホールドへ近づくために✨

高い位置のホールドへ足を乗せて 一気に体重移動?❕❕

 

えっ❕❔ こんなに高く足を上げるの?? と最初は思うかもしれません?

 

カカトの上にお尻を乗せるイメージで体重移動。。。 それも最初は上手く出来ないかもしれません?

ということで まずはハイステップ 乗り込んでいく基本動作を再確認❕❕

足を置いたら 体重移動

立ち上がってしまわずに まずはカカトの上へお尻を乗せていくイメージ✨

カラダが安定してから立ち上がる❕❕

 

これを踏まえまして✨ 最初に順番に登ってみました?

基本動作が出来ているかな!? キクリンの?が光ります~~~✨

 

課題発表では それぞれの課題を登るときの注意点やポイントとなる動きや

そのコツを伝えながら 一つ一つ。 でも全部のホールドを覚えるのは困難ですよね?

 

登る前には 課題ファイルを見ながら✨

これも 皆でワイワイ あーだこーだと楽しかったりします?

 

登っている様子を見ながら キクリンからも声が掛かったり

課題ファイルを見慣れない会員様には 隣で説明をしてくれたり?

覚えられない? と慌てずに 安心してご参加ください?

 

ちょっと角度の悪いホールドへの乗り込み課題もありましたよ?

しっかりと体重を乗せていくには バランスも難しいし

何よりドキドキ感も満載ですっ❕❕ ガンバッ?❕❕

 

✨Nice✨

 

この日の最難課題では 乗りづらいホールドへハイステップ❕❕

ガッツリ乗り込んだ先には あま~~~い感じの持ちづらさ? 左手でピンチ取りです❕❕

からの❕❕

そのままフラッキングでバランスを保ちつつ カチホールドを右手で❕❕

 

この核心ムーブが なんともムズイ?

 

キクリンにアドバイスを受けるS藤くん✨

足を乗せる位置や力の方向 ちょっとしたコツを掴んでいけばきっと登れる?❕❕

 

セッション時間内には難しかった課題ですが 繰り返しの復讐TRYで見事完登?✨?✨?

諦めずの猛トレーニングに 応援していた私も感激しちゃいました~?

 

さらに水ボルセッション終了後にも 熱心にTRY続行の女性陣✨

この日は 初めて9本❕❕ 全10課題完登へリーチを掛けたHさん?

 

皆 凄いっ❕❕ 凄いぃぃっ???✨✨✨❕❕

 

さぁ!今夜も20:00~【水曜のボルでしょう!】スタート❕❕

今日は どんな課題にTRYするのかなぁ~~? 楽しみですねっ?

予約不要! 遠慮も無用!! 途中参加も大歓迎です✨

皆で一緒に楽しみながらステップUP❕❕

始めての方もお気軽にご参加ください?

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます!!

 

 

 

 

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8月?旬の壁トライアル?リザルトでました❕❕

今月も猛烈TRYの2時間?

先週は 熱い熱い旬トラWEEK?❕❕

今月も声援と笑顔いっぱいの ?旬の壁トライアル?

グレード目隠しの全課題へ真っ向勝負?❕❕

いつも沢山の会員様方に参戦いただきありがとうございます?

 

今月参戦くださいましたのは 全65名の会員様方✨

ただいまリザルト集計 完了です❕❕

 

参戦の内2名様のジャッジペーパーにお名前記載がなく 残念ながらリザルト集計対象外とさせていただいています?

 

 

?✨8月 トップ君臨?✨

 

首位奪還❕❕ 

一撃ラッシュ✨ 圧倒的な強さを魅せてくれたHNDさん?❕❕

 

ミッキー課題に悩まされる場面もありましたが❕❕

 

?✨見事解決?✨

手強い課題達へのTRYも 可能性をたっぷり感じさせながらの時間いっぱい❕❕

改めまして❕❕ 8月トップ君臨✨

おめでとうございます?✨?✨?

 

 

さて!マンスリーウォール【旬の壁】 今週からは全課題グレードテープへ貼り替えてリベンジ期間へ?❕❕

 

植田幹也さんをGuestSetterに迎えた8月【旬の壁】には

全能力を試させられるような旬課題達が出揃いました???

トライアルでは全力で立ち向かいながらも 全完登者は現れずのまま❕❕

熱いリベンジ? 新たな挑戦者を待ち受ける旬課題達です???

 

壁に作られた課題 そこにはセッターの意図がある❕❕

課題を登り切る事だけを目的とせず この課題はいったい何をさせようとしているのか・・・と

謎解きのごとく その課題を登り切るだけの技術と力を磨いていただけましたら本望です✨

得意ムーブ 苦手ムーブ 満遍なくトレーニングしてこそ❕❕

きっと成長することの出来るトレーニングになるはずですから?

 

この猛暑が終わると 季節は最高のシーズンへ✨

?熱い熱い8月のジムトレ?

今こそ自身の腕を磨きこんでパワーUPしていきましょー?❕❕

 

 

ミッキーこと植田幹也さんを迎えた【旬の壁】は期間限定のマンスリー課題たちです?

8月旬課題達への猛トレーニングは 9月7日(土)までご堪能いだけます❕❕

 

そして❕❕

【旬の壁】TRYが終わる9月7日(土) それは半年間鍛えてくれたライムストーン全課題への最終TRY DAY?❕❕

旬課題達はもちろん 一斉ホールド替前の全力TRY???

2019.8月 悔いのない熱い夏をお楽しみください❕❕

 

 

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます❕❕

 

 

 

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?毎日のボルでしょう!?新10課題TRYスタート❕❕

10日ごとに新10課題✨

毎日のボルでしょう❕

今日から新課題へのTRYスタート?❕❕

 

なんとなくジムへ登りに出かけるよりは いつも目標を持って✨

通ってくださる会員様方のモチベーションUP? 成長への糧として楽しみながら足を運んでくださるように?

そんな思いから始まった10日ごとの更新セット【毎ボル】課題✨

 

自己グレード死守?❕❕ グレード更新?❕❕

自分なりの目標を持って 楽しみながら強くなってくださいね?

 

課題は初心者の方もTRYしやすい7級~スタート✨

登れても登れなくても きっとその1手は経験値として残るはず?

 

今回も どんどん登って楽しんで✨

 

 

毎ボル課題は黄色いスタートプレートが目印です❕

 

登れたら次❕❕ 登れたら次❕❕

グレードを忘れて突き進もぉぉ~~~???❕❕

 

 

✨ライムストーンは お盆期間も通常営業✨

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます❕❕

 

 

 

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?水曜のボルでしょう!? 先週のチラ見せ?

 

毎週水曜日はステップUP✨

初心者~5級位までの方を対象としたレッスン型フリーセッション

【水曜のボルでしょう!】今夜20:00スタート❕❕

イロイロな課題を登れるようになるための コツやテクニックをアドバイス✨

力任せに登りきるのではなくカッコよくムーブを起こせるようになりたいですよね❕

皆でワイワイ?セッションしながらのレッスンタイム【水曜のボルでしょう!】

 

いつもたくさんの会員様にご参加いただき誠にありがとうございます✨✨✨

基本を学ぶ✨水曜のボルでしょう!

脱初心者を目指す会員様を対象としてレッスン形式でイロイロなムーブにTRY?

上達するには何をしたら?? と思ったら「登りたいっ!」の意欲を持ってご参加ください✨

一人でも大丈夫!? どんな事するの!?

ちょっと気になる・・・ 参加してみようか・・・・ と二の足を踏んでいらっしゃる方へ

先週のセッション様子をご紹介です❕❕

 

この日は 初参加の女性会員様を迎えて✨

またまた賑やか和やかにスタート?

小さなカラダを ググーーンと伸ばして初めてのダイアゴナル❕❕

 

対角線という意味を持つダイアゴナル

まず最初に覚えてほしい登るための基本ムーブです✨

まだ慣れない方には キクリンが手順足順をサポートしてくれますよ?

 

水曜のボルでしょう!のセッション課題は10本❕❕

課題発表の時には 一つ一つの課題のポイントになる動き方やコツ 注意点などをアドバイスしながら✨

 

最初は 課題のホールドを覚えられなかったり 間違えてしまったり?

登る時には ファイルに書き込んであるホールドを再確認❕❕

しっかりとオブザベーションしてイメージを作るように意識してみてくださいね?

 

基本ムーブのダイアゴナル応用課題から さっそくセッションが始まります?❕❕

 

始めたばかりの方には カラダのポジショニングから?❕❕

繰り返しキクリンのアドバイスが続きます?

 

そして今日のテーマは 足自由でホールドを効かせるムーブ✨

 

 

効かせて❕ 効かせて❕❕

継続参加のK元くん✨ しっかりコツを掴んでいるようですね?

カチ持ち ハイステップ デッドポイント しっかりポイントを掴んで

早々に快進撃です?✨?✨?

 

傾斜を交わすポジショニング✨ こちらはHさん? キクリンから 今の動き❕❕上手い✨

 

菊地さんが褒めてくれた~~~~~??? 大感激のHさんです?

いつも厳しいキクリンですが❕❕ 褒める時には本気で褒める?

会員様方のモチベーションUPにもなっているようです?

 

そして最難課題では コーディネーション✨

全身を連動させてホールドを取りに行くダイナミックムーブも???

 

ピョーーーンと飛び出すように✨ 見ていると簡単そうですが❕❕

 

大きな球体ホールドに乗せた足が ズルっと滑ってしまいます?

ホールドを取りに行く手ばかりに意識がいってしまうと 足置きが疎かに~~~?

 

ですが❕❕ 諦めてはいけません✋

繰り返し 繰り返し TRYを続けているうちに✨

だんだんと動きを連動させる神経回路が繋がってきます❕❕

 

K元くん?✨?✨?

 

S藤くん?✨?✨?

 

繰り返しのTRY そして完登?❕❕ 大歓声が響く?水曜のボルでしょう!?

それを見つめていた初参加のMちゃん?

私も頑張るぅぅ~~~~❕❕❕❕❕❕

 

キクリンのアドバイスを受けながら 右手を出しますが あとチョット?

Mmmmm???

皆から ガンバッ❕❕❕❕❕❕の声援が掛かります✨

少しカラダを休めて 再TRY?❕❕ いざっ???

ムーブの流れ 勢いを失わないように一気に狙ったホールドへ?❕❕

バシッ❕❕❕❕❕❕

?✨?✨?

 

皆からの声援を受けて✨✨✨ 見事に登り切れました~~~~???

 

ワイワイ賑やか? この日も楽しく上達?水曜のボルでしょう!?

セッションでは共に頑張る会員様の完登シーンや 皆からの声援に刺激を受けて

モチベーションも高まりますね✨

 

成長中の男性陣たちは 早々に10課題全完登を済ませ 旬の壁リベンジ中の先輩たちと猛セッションに参加✨

 

自らのリベンジ課題 なんと2級課題RPを決めるS藤くん?✨?✨?

凄い✨ 凄いぞぉぉーーーっ❕❕❕❕❕❕ おめでとうございます?✨?✨?

 

熱い男性陣に負けてはイカン?❕❕

Hさん? 猛烈TRY??? 

キクリンからも コーディネーションの完成度が高い✨と またまた嬉しい一言が?

シュタッ❕❕

 

おぉぉおぉーーーーーーーーーーーーーーーーーっっっ❕❕

大歓声が響くジム内です??????❕❕❕❕❕❕

 

継続は力なり?❕❕ 出来ないと思っていたことが出来るようになる✨

この達成感が たまならく楽しいですね❕❕❕❕❕❕

 

皆? かっこいぃぃぃーーーーーーーーーーーーーっ✨✨✨❕❕

 

さぁ!今夜も20:00~【水曜のボルでしょう!】スタート❕❕

今日は どんな課題にTRYするのかなぁ~~? 楽しみですねっ?

予約不要! 遠慮も無用!! 途中参加も大歓迎です✨

皆で一緒に楽しみながらステップUP❕❕

始めての方もお気軽にご参加ください?

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしてます!!

 

 

 

 

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